Gabriela Udrea

Bine ai venit!

Sunt Gabriela Udrea, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ specialist, expert psiholog și supervizor în psihologie clinică.

Sunt soție, mamă, fiică, prietenă, colegă, vecină, rudă îndepărtată și, deci, om, cu vulnerabilități, nevoi și dorințe. Sunt departe de a fi perfectă ori imună în fața suferinței, dar lucrez constant cu disconfortul, neplăcerile și durerea – a mea și a celorlalți. Sunt permanent interesată de optimizarea personală și îmbunătățirile pe care le putem aduce în viața și în relațiile noastre, de modul cum ne raportăm la evenimentele importante din cotidian, iar psihoterapia este cheia celor mai multe uși deblocate din viața mea și prin intermediul căreia am oferit primul ajutor emoțional și nu numai, pentru sute de persoane până acum.

Lucrez individual, în cuplu sau în familie. Psihoterapia integrativă, prima mea formare, îmbină tehnici din diferite școli, spre a găsi abordarea terapeutică cea mai potrivită pentru personalitatea, nevoia și experiența de viața a clientului.

Iubesc să descopăr oamenii din spatele aparențelor, dar nu intru niciodată încălțată în casa sufletului lor.

Asta înseamnă că procesul se desfășoară în ritmul clientului, nu impun și nu ofer sfaturi despre cum ar putea cineva să își trăiască viața. Apreciez poveștile și raționamentul fiecăruia, dar găsesc procesul mai important decât conținutul, asumarea responsabilității, în vederea implementării schimbării, mai degrabă decât condiționările contextuale.

Pentru o mai bună acuratețe, îmbin practica psihoterapeutică cu metode din sfera psihologiei clinice. Evaluarea clinică îmi este de un real ajutor, întrucât îmi doresc ca rezultatul muncii noastre să fie o îmbunătățire a calității vieții, persistentă în timp, și cum altfel pot alege „tratamentul” corect, fără analizele preliminare?

Iubesc să descopăr oamenii din spatele aparențelor, dar nu intru niciodată încălțată în casa sufletului lor.

Asta înseamnă că procesul se desfășoară în ritmul clientului, nu impun și nu ofer sfaturi despre cum ar putea cineva să își trăiască viața. Apreciez poveștile și raționamentul fiecăruia, dar găsesc procesul mai important decât conținutul, asumarea responsabilității, în vederea implementării schimbării, mai degrabă decât condiționările contextuale.

Pentru o mai bună acuratețe, îmbin practica psihoterapeutică cu metode din sfera psihologiei clinice. Evaluarea clinică îmi este de un real ajutor, întrucât îmi doresc ca rezultatul muncii noastre să fie o îmbunătățire a calității vieții, persistentă în timp, și cum altfel pot alege „tratamentul” corect, fără analizele preliminare?

Competențe și certificări
  • Facultatea de Psihologie și Știinte ale Educației
  • Masterat Psihologie Clinică și Intervenție Terapeutică
  • Formare în Psihoterapie Integrativă, în Asociația Română de Psihoterapie Integrativă
  • Formare în Psihoterapie Sistemică: Copil, Cuplu, Familie
  • Formare în Psihoterapie Dialectic Comportamentală
  • Curs Formare Continuă IPSRT Training – Terapie Interpersonală și de Ritm Social (Tulburare afectivă bipolară) , 3-C Institute for Social Development, Durham
  • Expertiza Psihologică a Copilului și Familiei Aflate în Divorț
  • Expertiza Psihologică a Victimelor Minore și Majore
  • Formator acreditat ANC
  • Formare NLP Practitioner
Articole publicate
  • Gusoi, G. Nanu, D., Implicaţii psihologice în obstetrică şi ginecologie, Viața Medicală, nr. 16  (1318)/17.04.2015, ISSN 1583-8862;
  • Gusoi, G. Cazaceanu, A., Abordări în infertilitate, Viața Medicală, nr. 35 (1337)/28.08.2015, ISSN 1583-8862;
  • Coautor al manualului „Esențial în Obstetrică” – Capitolul 15 – „Implicații psihosomatice în obstetrică” ediția a-II-a, 2016, Ed. Malteea (autori principali: Prof. Dr. Dimitrie Nanu, Prof. Dr. Bogdan Marinescu, Prof. Dr. Anca Stanescu)
Articole publicate
  • Gusoi, G. Nanu, D., Implicaţii psihologice în obstetrică şi ginecologie, Viața Medicală, nr. 16  (1318)/17.04.2015, ISSN 1583-8862;
  • Gusoi, G. Cazaceanu, A., Abordări în infertilitate, Viața Medicală, nr. 35 (1337)/28.08.2015, ISSN 1583-8862;
  • Coautor al manualului „Esențial în Obstetrică” – Capitolul 15 – „Implicații psihosomatice în obstetrică” ediția a-II-a, 2016, Ed. Malteea (autori principali: Prof. Dr. Dimitrie Nanu, Prof. Dr. Bogdan Marinescu, Prof. Dr. Anca Stanescu)

Ce sunt tulburările de procesare senzorială?

Copiii cu tulburari de procesare senzoriala se comporta in moduri ii pot confuza pe cei din jur. Pot fi hiperreactivi sau hiporeactivi la zgomote, lumini, pot sa se planga de hainele pe care le poarta, pot fi neindemanatici sau cu dificultati de coordonare ori slabe abilitati motrice fine. Unii copii plang foarte mult sau reactioneaza destul de puternic atunci cand au loc schimbari minore. Toate aceste lucruri se intampla din cauza faptului ca nu pot procesa suffcient toate informatiile ce le parvin prin intermediul simturilor. In Romania, specialistii confunda adesea aceste nevoi cu ADHD sau autismul. Ele pot fi simptome ale acestor tulburari, insa pot aparea si de sine statatoare.

Multi copii cu ADHD ori alte tulburari pervazive de dezvoltare beneficiaza de terapia de integrare senzoriala, pentru a-i ajuta sa socializeze mai bine, sa isi controleze impulsivitatea ori sa agreeze anumite texturi, atingeri etc, nevoile in aceste arii fiind generate, de cele mai multe ori, de o procesare senzoriala defectuoasa. Totusi, exista si un procent de 15 % (!) din copiii tipici care sunt desincronizati senzorial. Citește mai mult.

Copiii cu tulburari de procesare senzoriala se comporta in moduri ii pot confuza pe cei din jur. Pot fi hiperreactivi sau hiporeactivi la zgomote, lumini, pot sa se planga de hainele pe care le poarta, pot fi neindemanatici sau cu dificultati de coordonare ori slabe abilitati motrice fine. Unii copii plang foarte mult sau reactioneaza destul de puternic atunci cand au loc schimbari minore. Toate aceste lucruri se intampla din cauza faptului ca nu pot procesa suffcient toate informatiile ce le parvin prin intermediul simturilor. In Romania, specialistii confunda adesea aceste nevoi cu ADHD sau autismul. Ele pot fi simptome ale acestor tulburari, insa pot aparea si de sine statatoare.

Multi copii cu ADHD ori alte tulburari pervazive de dezvoltare beneficiaza de terapia de integrare senzoriala, pentru a-i ajuta sa socializeze mai bine, sa isi controleze impulsivitatea ori sa agreeze anumite texturi, atingeri etc, nevoile in aceste arii fiind generate, de cele mai multe ori, de o procesare senzoriala defectuoasa. Totusi, exista si un procent de 15 % (!) din copiii tipici care sunt desincronizati senzorial. Citește mai mult.

Foarte mult timp, foarte mulți ani, m-am simțit captivă în propria minte. Frica de frică. Zona de confort. Atacuri de panică. Anxietate paralizantă și multe alte probleme cu care o generație întreagă se confruntă, sunt și problemele mele. Gabriela Udrea mi-a dat soluțiile pentru a ține sub control totul. Mi-a dat o șansă când credeam că nu există așa ceva. Și am încredere că va fi mereu alături de mine, cu profesionalism și înțelegere, ca și până acum!

R.N., client

Sunt mai multe motive pentru care o recomand pe Gabriela. Pe lângă profesionalismul de care dă dovadă, empatizează foarte bine, este un bun ascultător și este o persoană caldă și implicată. Este genul de psihoterapeut care încearcă să trateze cauza, iar nu efectul problemei.

E. N., client

Am nevoie de terapie. Așa a început totul. La început a fost greu și știam că va fi rău înainte de a fi bine. Întrebări la care nu îmi găseam răspunsuri, anxietate care mi se părea că nu mai dispare și după câteva luni de terapie eram alt om. A fost o coincidență să ajung să lucrez cu Gabriela, am simțit mereu sprijin și am primit motivația că împreună găsim rezolvarea. Am simțit că suntem partenere în terapie și cred că mi-am luat puterea de a merge înainte din tot ce mi-a oferit. Am învățat că a fi puternic înseamnă să recunoști că ai nevoie de sprijin și să îl ceri. E bine să fie cineva gata oricând să ți-l ofere. Mulțumesc, Gabriela!

Anca, client

Pe Gabi mi-a recomandat-o o prietenă și deși aveam mai multe recomandări, am ales-o pe ea pentru că am simțit din poză căldura și chimia care urma să se adeverească după prima ședință. De la prima ședință am știut că e o relație de lungă durată și sper să ne ajute Dumnezeu mult și bine că tare mă ung pe suflet toate întâlnirile cu ea. Am intrat în terapie să îmi salvez căsnicia și Gabi mi-a deschis ochii că nu căsnicia trebuie salvată ci trebuie mai întâi să mă salvez pe mine și să mă caut pe mine odată ce am devenit mamă și lucrurile s-au schimbat. Întotdeauna am crezut că oamenii faini atrag alți oameni faini sau le arată drumul să fie și ei faini la rândul lor.

A., client