Webinar

Cele mai frecvente 10 întrebări despre ADHD, la adult

Acest material se adresează persoanelor cărora li s-a spus des că sunt leneșe și uituce, celor care se plictisesc rapid de orice activitate, dar care sunt preocupate de bunăstarea psihică și vor o schimbare.
Webinar

Cele mai frecvente
10 întrebări
despre ADHD
la adult

Acest material se adresează persoanelor cărora li s-a spus des că sunt leneșe și uituce, celor care se plictisesc rapid de orice activitate, dar care sunt preocupate de bunăstarea psihică și vor o schimbare.

„În ziua de azi toată lumea are ADHD!”
„E la modă să ai ADHD!”
„Cine nu are probleme de concentrare, organizare, atenție, anxietate?”

Probabil ai auzit des aceste expresii, poate chiar și tu crezi la fel. Spune-mi, totuși dacă îți sună cunoscut și aceasta:” Mereu am știut că e ceva în neregulă cu mine –  vreau să fac lucruri, dar nu pot decât dacă e urgent, pe ultima sută de metri.

Webinar
Cele mai frecvente 10 întrebări despre ADHD, la adult

Ce vei obține din acest webinar?
  • Răspunsul la cele mai frecvente întrebări despre ADHD, pe care eu, ca specialist în sănătate mintală, le aud zilnic, de la pacienții care au această tulburare
  • Ce înseamnă ADHD, de fapt
  • Cauzele ADHD
  • Criteriile reale pentru diagnostic, fiecare explicat pe îndelete
  • Impactul ADHD în viața de zi cu zi
  • Soluțiile de tratament pentru ADHD
  • Informații despre perfecționismul și stima de sine a persoanelor cu ADHD

„În ziua de azi toată lumea are ADHD!”
„E la modă să ai ADHD!”
„Cine nu are probleme de concentrare, organizare, atenție, anxietate?”

Probabil ai auzit des aceste expresii, poate chiar și tu crezi la fel. Spune-mi, totuși dacă îți sună cunoscut și aceasta:” Mereu am știut că e ceva în neregulă cu mine –  vreau să fac lucruri, dar nu pot decât dacă e urgent, pe ultima sută de metri.

Webinar
Cele mai frecvente 10 întrebări despre ADHD, la adult

Ce vei obține din acest webinar?
  • Răspunsul la cele mai frecvente întrebări despre ADHD, pe care eu, ca specialist în sănătate mintală, le aud zilnic, de la pacienții care au această tulburare
  • Ce înseamnă ADHD, de fapt
  • Cauzele ADHD
  • Criteriile reale pentru diagnostic, fiecare explicat pe îndelete
  • Impactul ADHD în viața de zi cu zi
  • Soluțiile de tratament pentru ADHD
  • Informații despre perfecționismul și stima de sine a persoanelor cu ADHD
gabriela-udrea-psiholog-si-psihoterapeut-bucuresti-15-strategii-eficiente-pentru-adulții-copleșiti-de-sarcinile-zilnice-1
Alte informații despre mine, pe care nu le găsești în pagina de prezentare de pe website:
Eu am învățat și testat, pe pielea mea, orice tehnică de management al timpului, al distractorilor, pe care ți-o poți imagina.
Am eșuat în a menține multe obiceiuri și în a implementa rutine, m-am reapucat de mii de ori, m-am demotivat, până m-am perfecționat în a găsi cauze cu adevarat importante, pentru care să mă disciplinez și până am acceptat că doar cu pași mici și siguri pot construi nu doar CEVA ci TOT.
Apoi am primit confirmarea că am ADHD, adică o lipsă de dopamină (adică și de motivație) mai mare decât majoritatea, deci efort dublu, triplu ca să mă mobilizez și nu doar să supraviețuiesc, dar să și ajut alți oameni ca mine.
gabriela-udrea-psiholog-si-psihoterapeut-bucuresti-15-strategii-eficiente-pentru-adulții-copleșiti-de-sarcinile-zilnice-1
Alte informații despre mine, pe care nu le găsești în pagina de prezentare de pe website:
Eu am învățat și testat, pe pielea mea, orice tehnică de management al timpului, al distractorilor, pe care ți-o poți imagina.
Am eșuat în a menține multe obiceiuri și în a implementa rutine, m-am reapucat de mii de ori, m-am demotivat, până m-am perfecționat în a găsi cauze cu adevarat importante, pentru care să mă disciplinez și până am acceptat că doar cu pași mici și siguri pot construi nu doar CEVA ci TOT.
Apoi am primit confirmarea că am ADHD, adică o lipsă de dopamină (adică și de motivație) mai mare decât majoritatea, deci efort dublu, triplu ca să mă mobilizez și nu doar să supraviețuiesc, dar să și ajut alți oameni ca mine.
Am ales între a mă victimiza în legătură cu dezavantajul meu și a mă mobiliza și mai mult, înțelegând că eu chiar nu alerg pe același tip de teren pe care îl au ceilalți. Am încercat orice metodă cunoscută sau mi-am conceput și adaptat propriile sisteme de organizare. Între timp, aveam de înfruntat balaurul care este lipsa de concentrare și procrastinarea.
Prin prisma meseriei mele, am evaluat și lucrat cu zeci de persoane care, ca și mine, în fiecare zi, duceau lupte, nu doar taskuri. Apropo, să știi că majoritatea sunt considerați oameni de succes în cercul lor și în societate, în general.
Lucrez cu persoane ocupate, cu ADHD sau fără. Motivul pentru care îți menționez detaliile acestea, este ca să vezi că nu vorbesc doar din cele învățate și citite.
Cine nu se bate cu amânarea măcar uneori? Cine are energie și motivație pentru orice, oricând, în secolul acesta?
Daca noi putem, poți si tu! Descarcă materialul, vezi ce se potrivește pentru tine, aboneaza-te la newsletter și vei primi constant resurse gratuite, vești și susținere!
Doresc Webinar Gratuit
„Cele mai frecvente intrebari despre ADHD cu psiholog Gabriela Udrea”


    DaNu

    Am ales între a mă victimiza în legătură cu dezavantajul meu și a mă mobiliza și mai mult, înțelegând că eu chiar nu alerg pe același tip de teren pe care îl au ceilalți. Am încercat orice metodă cunoscută sau mi-am conceput și adaptat propriile sisteme de organizare. Între timp, aveam de înfruntat balaurul care este lipsa de concentrare și procrastinarea.
    Prin prisma meseriei mele, am evaluat și lucrat cu zeci de persoane care, ca și mine, în fiecare zi, duceau lupte, nu doar taskuri. Apropo, să știi că majoritatea sunt considerați oameni de succes în cercul lor și în societate, în general.
    Lucrez cu persoane ocupate, cu ADHD sau fără. Motivul pentru care îți menționez detaliile acestea, este ca să vezi că nu vorbesc doar din cele învățate și citite.
    Cine nu se bate cu amânarea măcar uneori? Cine are energie și motivație pentru orice, oricând, în secolul acesta?
    Daca noi putem, poți si tu! Descarcă materialul, vezi ce se potrivește pentru tine, aboneaza-te la newsletter și vei primi constant resurse gratuite, vești și susținere!

    Doresc Webinar Gratuit
    „Cele mai frecvente intrebari despre ADHD
    cu psiholog Gabriela Udrea”


      DaNu

      Toate drepturile rezervate © Gabriela Udrea 2023.
      Politica de confidențialitate

                 

      Toate drepturile rezervate © Gabriela Udrea 2023.
      Politica de confidențialitate